ВКРАТЦЕ

Спорт как способ борьбы со склерозом

WASHINGTON PROFILE – Институт исследований мозга Университета Флориды (США) доказал, что умеренная физическая нагрузка – лучший способ сохранить остроту ума и ясность мышления. Чтобы сохранить мозг в здоровом состоянии, человеку достаточно ежедневно совершать получасовую прогулку или пробегать 1,5 км.