Читайте также
Ответственное пожертвование: как проверить просьбы о помощи и не отправить деньги мошенникам
Благотворительность в метавселенной: как новые технологии помогают собирать пожертвования
«Бег босиком учит терпеть и ждать»: как предприниматель Артем Морозов похудел на 23 кг и укрепил бизнес

Делать добро: как участвовать в благотворительности руками, ногами и головой

Проплыть 50 км в открытой воде или накормить собаку с ложки – можно выбрать дело по интересам и по силам
Личный архив

Потрясения прошлого года отразились на благотворительности. Доля жертвователей среди населения России (в том числе тех, кто хотя бы раз помогал не через организации) в 2022 г. в сравнении с 2021 г. сократилась на 3 п. п. и составила 54%. Таковы результаты опроса Высшей школы экономики (ВШЭ), которые ранее публиковали «Ведомости».

О сокращении объема финансирования говорят 38% благотворительных организаций из 54 регионов России, опрошенных ВШЭ в декабре 2022 г. Фонд «Культура благотворительности» на основе данных об онлайн-пожертвованиях в восьми крупных благотворительных сервисах (в том числе «Добро Mail.ru», «Нужна помощь», «Благо. ру», Planeta.ru и др.) сделал вывод: сборы на добро в 2022 г. впервые за несколько лет не показали положительную динамику. Все дело в снижении реальных доходов населения, говорят эксперты: по данным Росстата, за 2022 г. это падение составило 1,4% в сравнении с 2021 г. Но совсем не обязательно тратить деньги, чтобы помочь ближнему. Добрые дела можно делать своими руками.

«Ведомости. Город» расспросил троих москвичей о том, кому, как и почему они помогают, и составил небольшой гид по актуальным направлениям волонтерства в столице.

Плыть к цели

Тренер по плаванию и триатлону, руководитель ЗОЖ-направления компании Manage.one Антон Лосев помогает нескольким благотворительным фондам, включая «Синдром любви». Подопечные фонда – дети и взрослые с синдромом Дауна. Фонд организовал проект «Атлет во благо», в рамках которого спортсмены-любители участвуют в различных соревнованиях, своей целью заявляя привлечение благотворительной помощи. В августе 2022 г. на заплыве Kotlin Race Антон установил рекорд России: переплыл Финский залив туда и обратно (50 км на открытой воде) за 18 ч 43 мин. Тогда Лосев помог фонду собрать около 29 000 руб.

Личный архив

В октябре 2022 г. вместе с триатлонистом Александром Швецовым и бегуньей Марией Помазуевой спортсмен помог 16-летнему Умеду Мамадкулову, подростку с синдромом Дауна, преодолеть дистанцию в дуатлоне (6,1 км бег, 20 км на велосипеде) на любительских соревнованиях по триатлону IRONSTAR SOCHI СИРИУС. Его команда готовилась к триатлону несколько месяцев, но из-за погодных условий третий этап – заплыв – был отменен. На завершение дистанции у Мамадкулова ушел 1 час 35 минут 13 секунд. Он стал первым в России участником с синдромом Дауна в любительских соревнованиях.

А в конце прошлого года Лосев помог привлечь внимание к программам психологической помощи семьям, которые воспитывают ребенка с синдромом Дауна, проведя личный марафон. С 1 по 31 декабря он решил проплыть в бассейне дистанцию, которая росла с каждым днем на 1 км – от 1 км до 31 км соответственно.

«Можно находить фонды и помогать им по-разному, в том числе просто рассказав своему другу или сделав репост в соцсетях. Я могу быть полезен фондам, их сотрудникам и подопечным, которых я знаю», – комментирует Лосев.

Как можно помочь

Кто-то волнуется за будущее планеты, кто-то за детей-сирот, а кого-то больше всего трогают брошенные животные. В столице работают десятки фондов разной направленности, которые подскажут, как лучше помочь.

СТАТЬ НАСТАВНИКОМ СИРОТЫ
Детей из детских домов может ждать не самое светлое будущее – просто потому, что некому объяснить, как устроена жизнь за пределами детского дома. Наставник становится для такого ребенка значимым взрослым – то есть старшим другом, ролевой моделью, советчиком и проводником в большой и благополучный мир.
Фонд «Старшие братья Старшие сестры», фонд «Арифметика добра», фонд «В твоих руках»

ГУЛЯТЬ С СОБАКАМИ ИЗ ПРИЮТОВ
В Москве и Московской области больше 50 приютов для бездомных животных. Им очень нужны волонтеры – гладить и чесать котов за ухом, гулять с собаками и тренировать базовые команды, играть и приучать четверолапых к человеку, а также убирать вольеры, привозить корм и медикаменты и отвозить в клиники.
Фонд «Рэй», фонд «Юна», фонд «Ника»

СТАТЬ АВТОВОЛОНТЕРОМ
Можно помогать в транспортировке пациентов, пожилых маломобильных людей, лекарств, продуктов и вещей.
Фонд «Вера», фонд «Волонтеры в помощь детям-сиротам», фонд «Старость в радость»

ВОЗРОЖДАТЬ ЦЕРКВИ
Храм Рождества Христова в Крохине (Белозерский район Вологодской области) – заброшенный комплекс XVIII в., который в результате строительства Волго-Балтийского водного пути оказался на островке в Белом озере. Каждое лето волонтеры проводят здесь работы по укреплению островка и фундаментов храма, обустраивают территорию будущего мемориального парка на месте старинного Крохинского посада.
Благотворительный фонд «Центр возрождения культурного наследия «Крохино»

Волонтерское движение Калининградской области «Хранители руин» приводит в порядок восточнопрусские кирхи и замки (они принадлежат РПЦ, но у церкви нет ресурса за ними ухаживать). Движение развивает идею «эстетики руин», согласно которой полуразрушенные строения красивы сами по себе — нужно только убрать мусор, законсервировать их и благоустроить территорию вокруг. Среди объектов, где уже побывали «Хранители», — кирха Борхерсдорф в Зеленополье, замок Бальга в Мамоново, замок Инстербург в Черняховске.
Присоединиться к поездкам можно, написав в группу «ВКонтакте». 

Увидеть будущее

Основатель консалтинговой практики «Стратосфера / Директория смыслов» Дмитрий Стрюков на безвозмездной основе помогает благотворительным фондам разрабатывать стратегии различного уровня. Стрюков считает, что по-настоящему самореализоваться в жизни можно, только отдавая себя – свои умения, навыки, таланты – на созидание чего-то важного, нужного, востребованного.

Личный архив

Самой нетривиальной задачей, которую ему пришлось решать, по словам Стрюкова, была работа с Центром лечебной педагогики (ЦЛП) «Особое детство», помогающим детям и взрослым с нарушениями развития. ЦЛП вырос из своего названия и формата, нужен был план развития.

Дмитрий предложил изменить структуру разросшейся организации и ее название, добавив к «Центру лечебной педагогики» слова «Особое детство», и сделать это зонтичным брендом для других направлений. Например, появился экспертно-методический центр «Особое детство». Также Стрюков подал идею смены логотипа: им стали цветы, которые нарисовали особые дети на занятиях в ЦЛП. И за каждой новой организацией внутри бренда будет закреплен свой, объединенный с другими единым элементом-стеблем.

«Этот процесс взаимодействия дал и мне очень много. Я вышел из проекта во многом другим человеком, потому что погрузился в сферы человеческого бытия, о которых раньше даже и не подозревал», – говорит Дмитрий.

Чистейшая любовь

Журналистка Валерия Житкова с самой юности занимается волонтерством в приютах для животных. Приехав учиться в МГУ из Новочеркасска, сперва она помогала ухаживать за животными в приюте у железнодорожной станции Красный строитель на юге столицы.

Личный архив

Позже девушка вошла в группу волонтеров самого большого в Москве муниципального приюта – Кожуховского, где живут 3000 собак и кошек. В таких приютах животные содержатся группами в небольших вольерах. «Представьте себе, как переносит такое круглосуточное заточение собака, которой нужно гулять минимум два раза в день, – рассказывает Житкова. – Поэтому волонтеры приезжают в первую очередь гулять с животными. Это не только физическая активность, но и внимание, собакам оно очень нужно. Они тоскуют без человека. Особенно щенки – сразу облизывают лицо, нос, руки, кем бы ты ни был, пришел первый раз или нет – все равно. Это чистейшая любовь».

Еще одно занятие в приюте – покупать качественное питание и кормить собак вкусным с ложки. «Если положить корм в миску, самая активная собака все сожрет и другим ничего не останется. Покормить каждую собаку с ложки – процесс, конечно, долгий, но приятный», – объясняет Валерия.

Самая важная часть деятельности волонтеров – устройство бездомных животных в семьи. На сайтах приютов размещается фото и текст о характере и особенностях собаки с призывом скорее забрать ее домой. Профессиональные фотографы бесплатно приезжали поснимать животных, а Валерия писала тексты, чтобы привлечь потенциальных хозяев питомцев.

Зачем помогать

Вера Поветкина, кризисный психолог, психолог-волонтер фонда помощи беженцам «Дом с маяком»: «Любая форма помощи хороша, но если человек не просто переводит деньги, а участвует в проекте, то ощущает большую сопричастность. Все зависит от готовности подойти ближе к проблеме, впустить ее в сердце, прочувствовать.

Есть три вопроса, которые волонтерам важно себе задать: почему я здесь, что я хочу решить и что я здесь получаю. Ответы у всех разные. Например, одни люди приходят в благотворительность от избытка ресурсов, любви, заботы, им важно поделиться этими излишками. Другие сами еле держатся, но им очень хочется сделать реальность вокруг хоть немного лучше, противостоять разрушению, сместить соотношение добра и зла в сторону добра.

Кому-то волонтерство помогает обрести смысл жизни, увидеть результат своих действий. Некоторые волонтеры говорят: «Я понимаю, что оставлю что-то после себя».

А еще добрые дела – способ справиться с тревогой, получить иллюзию контроля над миром, в хорошем смысле слова. Это происходило, например, в пандемию, происходит и сейчас. Когда тревога усиливается, помощь людям дает ощущение, что ты как будто немного владеешь ситуацией.

Нет ничего плохого в условно эгоистической составляющей: не только отдавать, но и получать что-то для себя. Эта позиция бережет от эмоционального выгорания. И, наоборот, героизм «я все отдам и ничего не возьму» – прямая к нему дорога».

Самое популярное
Гараж
На зарядку становись: количество ЭЗС в Москве может вырасти до 30 000
Сергей Собянин озвучил планы по достижению этой цели к 2030 году
Наш город
Квизы, викторины, мастер-классы: в Москве провели Неделю финансовой грамотности
В мероприятии приняли участие более 35 000 человек
Наш город
Для здоровья и отдыха: территории трех медучреждений благоустроят в Москве
Работы пройдут в двух больницах и центре паллиативной помощи
Наш город
Беспилотный поезд в Москве и день рождения панды – хорошие новости
Только положительные события в завершение недели
Культурный город
Экоактивисты и индийские сектанты: четыре фильма фестиваля молодого кино «Короче»
Имена победителей этого кинособытия, скорее всего, очень скоро будут на слуху
Культурный город
Стоп, снято! Объявлены итоги Московской международной недели кино
На ММНК побывали более 600 000 человек
Умный город
В контакте с учебой и здоровьем: гаджеты и приложения для школьников и родителей
Умный будильник, бутылка с тамагочи, нейросети-помощники и многое другое
Наш город
После реконструкции: Рижский вокзал примет первых пассажиров с 1 сентября
Через станцию будут ходить электрички дальних маршрутов
Наш город
Собянин: новый мост через Москву-реку откроется в 2025 году
Он свяжет три района столицы и откроет новый выезд в сторону северо-запада
Горожане / Интервью
Гарик Мартиросян: «Юмор меняется вместе с жизнью»
Известный телеведущий о новом шоу, поиске оригинальных форматов и эволюции юмористических площадок Москвы
Свободное время
Куда пойти в выходные 31 августа – 1 сентября
Самые интересные события в Москве
Наш город
Собянин рассказал о городской программе стимулирования создания рабочих мест
По итогам реализации более 281 000 горожан смогут трудоустроиться рядом с домом
Наш город
Выбирай и купайся: москвичи определят лучшие летние бассейны
В голосовании представлены свыше 20 локаций в разных районах столицы
Культурный город
Кино и космос: московский планетарий примет фестиваль научных фильмов
Мероприятие приурочено к 95-летнему юбилею небесной обсерватории
Культурный город
Опера под звездным небом: музыкальный фестиваль пройдет в Царицыно
31 августа и 1 сентября там выступят артисты российских и зарубежных театров