У тебя в генах. Как ДНК определяет талант, образ жизни и успех

Понять потенциал своего организма, узнать о врожденных предпринимательских и спортивных способностях, обнаружить скрытые творческие ресурсы – все это уже позволяют делать ДНК-тесты. Правда, генетики пока не уверены, насколько результаты таких тестирований позволят выявить будущего Илона Маска или Лионеля Месси.

Еще 10 лет назад у подавляющего большинства россиян ДНК-тесты ассоциировались с тестами на отцовство и происхождение, рассказывает сооснователь и CEO компании MyGenetics Владимир Волобуев. А сегодня люди уже знают, что такое тестирование позволяет оценить вероятность развития наследственных заболеваний и потенциальные риски для здоровья, в том числе сколько чашек кофе можно выпить, чтобы не навредить себе, или в каком режиме тренироваться, чтобы сбросить вес. Также можно выявить склонности к различным занятиям, например понять – будет человек успешен в гребле или рисовании, говорит представитель медико-генетического центра Genotek.

Производители генетических тестов, опрошенные «Ведомости. Городом», утверждают, что интерес к их услугам растет из-за популяризации здорового образа жизни. Многие россияне стали внимательнее следить за своим здоровьем, питанием и физическими нагрузками. Они проводят генетическую диагностику для управления своим здоровьем, вторят эксперты. Количество реализованных тестов в Genotek в 2022 г. увеличилось в 1,5 раза по сравнению с предыдущим годом. Продажи компании MyGenetics за прошлый год выросли на 5–7%. В биомедицинском холдинге «Атлас» вырос спрос на тесты микробиоты (позволяет узнать о работоспособности кишечника и уровне его защищенности от заболеваний) – на 25%, и на генетические исследования онкологии – в два раза. Об этом рассказали представители компаний.

О чем расскажет тест ДНК

Генетическое тестирование сегодня предлагают десятки российских компаний: MyGenetics, Genotek, «Атлас», «Геноаналитика» и др. Оно проходит так: клиент заполняет пробирку своей слюной, затем биоматериал отправляют в лабораторию, где с помощью специального оборудования расшифровывают последовательность его ДНК, а после результаты готового исследования загружают в личный кабинет клиента.

Обычно стоимость ДНК-теста зависит от количества исследуемых маркеров (генетических вариантов), вторят опрошенные «Ведомости. Городом» эксперты. Например, комплексный тест «Генетический паспорт» в Genotek на момент написания материала стоит 14 804 руб. Он состоит из пяти исследований – происхождение, риски заболеваний, эффективность лекарств, способности и характер, питание. В этом тесте анализируют 650 000 маркеров из 3 млрд существующих у человека. В отдельном тесте на происхождение или определение выдающихся спортивных способностей (их определяют исходя из наличия аналогичных маркеров у профессиональных спортсменов) анализируют меньше маркеров. Его цена составляет 7999 руб. В комплексном генетическом тесте от компании «Атлас», который стоит 9899 руб., исследуют 660 000 маркеров. С его помощью клиент также сможет определить риски заболеваний, происхождение, найти родственников, оценить вероятность спортивных травм и т. д. Полное исследование генома (анализ порядка 3 млрд маркеров) в Genotek обойдется в 99 900 руб., в «Атласе» – в 100 999 руб.

Компания MyGenetics предлагает 12 тестов – это комплексные и отдельные исследования, которые отличаются по анализируемым факторам. Например, тест MyWellness стоит 17 900 р. С его помощью можно подобрать оптимальные рацион питания и физическую нагрузку, определить, какие формы витаминов и бадов усваиваются лучше всего, установить безопасную для организма норму кофеина и алкоголя. А тест MyNeuro за 7900 руб. поможет в том числе определить генетический риск снижения когнитивных способностей с возрастом. Вместе с тестом все три компании предлагают пройти бесплатную консультацию с врачом или специалистом по питанию.

Увлекательная генетика

С помощью генетических тестов действительно можно определить наиболее подходящий для себя вид спорта, а также выявить генетические факторы, предрасполагающие к повышенной вероятности получения травм, говорит ведущий научный сотрудник Национального центра генетических исследований, кандидат биологических наук Ирина Колесникова. По ее словам, гены определяют силовые качества примерно на 70%, выносливость – на 65%, гибкость – на 75%. Кроме того, влияют на антропометрические данные человека (рост, длина конечностей и др.), а также прочность костей, уровень гемоглобина и другие важные для спорта показатели.

Успех в спорте или в искусстве определяется далеко не генетикой, говорит кандидат медицинских наук, врач-генетик Европейского медицинского центра Илья Канивец. По его словам, достичь высоких результатов только за счет предрасположенности не получится, любой талант нужно развивать. Также не стоит фанатично пытаться сделать из своего чада профессионального футболиста, если ДНК-тест показал, что у ребенка есть предрасположенность к этому виду спорта. Это может привести к психологическим нарушениям ребенка и родителей, предостерегает Канивец. Он уверен, что такие исследования скорее носят развлекательный характер.

Тест на риски заболеваний не устанавливает диагноз, а позволяет узнать, к каким болезням у клиента наибольшая наследственная предрасположенность. Например, у одного человека с определенным набором генов больше вероятность заболеть диабетом или остеопорозом, чем у других, объясняет Канивец. По его словам, это многофакторные заболевания, риск возникновения которых зависит от совокупности генов, образа жизни, вредных привычек, профессиональной деятельности и т. д. Зато на основе полученных данных врач может разработать персональную программу диагностики (анализы крови или простые функциональные исследования) и заранее принять меры по предотвращению болезней, говорит Ирина Колесникова. Например, выявить рак на ранней стадии, когда лечение эффективно.

Кроме того, генетические тесты полезны при планировании детей. Они определяют, есть ли у будущих родителей генетические мутации, связанные с аутосомно-рецессивными заболеваниями. Носители генетических мутаций могут и не болеть, но передать заболевание своему ребенку, если «дефект» есть в одном и том же гене у обоих родителей. На основе этих данных можно рассчитать риск рождения больного ребенка и выбрать альтернативы, среди которых, например, искусственное зачатие.