Костомаров Роман Сергеевич

Роман Сергеевич Костомаров родился 8 февраля 1977 г. в Москве.

Спортивная подготовка и образование

Фигурным катанием начал заниматься в девять лет. По словам Костомарова, первоначально он пытался попасть в секции спортивной гимнастики и плавания, однако его не приняли из-за позднего по меркам этих видов спорта возраста. После этого мать отвела его в ледовый дворец АЗЛК. В 1988 г., посмотрев зимние Олимпийские игры в Калгари и победу советской пары Екатерины Гордеевой и Сергея Гринькова, решил, что хочет стать олимпийским чемпионом.

В танцах на льду одним из первых многолетних партнеров Костомарова стала Екатерина Давыдова. В 1996 г. их дуэт выиграл чемпионат мира среди юниоров. В конце 1990-х гг. Костомаров продолжил подготовку в США. В числе его тренеров в разные годы были Наталья Линичук, Геннадий Карпоносов и Наталья Дубова.

В 1998 г. Линичук поставила Костомарова в пару с Татьяной Навкой. После первого совместного сезона дуэт распался, и в сезоне 1999/2000 Костомаров выступал с Анной Семенович. Затем он предложил Навке возобновить совместные выступления. После воссоединения пара тренировалась под руководством Александра Жулина. По воспоминаниям Костомарова, в общей сложности он прожил и тренировался в США почти восемь лет.

В 2003 г. окончил Московскую государственную академию физической культуры (МГАФК).

Спортивная карьера

На зимних Олимпийских играх 2002 г. в Солт-Лейк-Сити Навка и Костомаров заняли десятое место в танцах на льду. В 2003 г. они впервые выиграли чемпионат России, а на чемпионате мира стали четвертыми.

Период 2004–2006 гг. стал наиболее успешным в спортивной карьере дуэта. Навка и Костомаров дважды выиграли чемпионат мира – в 2004 г. в Дортмунде и в 2005 г. в Москве, трижды подряд становились чемпионами Европы – в 2004, 2005 и 2006 гг., а также трижды побеждали в финале серии Гран-при. Чемпионат России пара выигрывала в 2003, 2004 и 2006 гг.

На XX зимних Олимпийских играх в Турине в феврале 2006 г. Навка и Костомаров завоевали золотые медали в танцах на льду. В оригинальном и произвольном танцах российская пара получила лучшие оценки, а произвольную программу фигуристы исполнили под музыку из сюиты Жоржа Бизе «Кармен». После Олимпиады Костомаров завершил соревновательную карьеру.

Карьера после спорта

После ухода из большого спорта продолжил выступать на льду в телевизионных и театрализованных проектах. В 2006 г. стал участником шоу «Первого канала» «Звезды на льду», где выступал в паре с актрисой Екатериной Гусевой. С 2007 г. неоднократно участвовал в различных сезонах «Ледникового периода» и других ледовых проектах Ильи Авербуха. В разные годы его партнершами в телешоу были, в частности, Чулпан Хаматова, Анжелика Каширина, Регина Тодоренко, Анна Старшенбаум и Валерия Ланская.

Костомаров также участвовал в ледовых спектаклях. В интервью Олимпийскому комитету России отмечал, что после завершения спортивной карьеры почти не делал длительных перерывов в тренировках: работа в «Звездах на льду», «Ледниковом периоде» и театрализованных постановках позволяла сохранять спортивную форму.

В декабре 2024 г. на телеканале «Пятница!» стартовало экстремальное реалити-шоу «Работяги», ведущим которого стал Костомаров. В 2025 г. за эту работу он получил национальную телевизионную премию ТЭФИ в номинации «Ведущий спортивного шоу/программы». В 2026 г. входил в жюри нового сезона шоу «Ледниковый период» на «Первом канале».

Болезнь и реабилитация

10 января 2023 г. Костомаров был госпитализирован и оказался в реанимации. Тяжелая пневмония, которая переросла в вирусно-бактериальное поражение легких, сепсис и некроз тканей, привела к ампутациям кистей и стоп. После длительного лечения и реабилитации он освоил протезы и начал возвращаться к физическим нагрузкам.

Костомаров рассказывал, что первое возвращение на лед после болезни оказалось неудачным, однако постепенно он научился удерживать равновесие и компенсировать отсутствие голеностопов. Примерно через полгода после выписки из больницы выступил на юбилейном шоу Ильи Авербуха: представил номера с супругой Оксаной Домниной и Татьяной Навкой, с которой исполнил фрагмент олимпийской «Кармен».

В марте 2024 г. Костомаров и Домнина выступили вне конкурса на турнире шоу-программ «Русский вызов». К этому времени он вновь тренировался на льду, начал кататься на сноуборде и играть в футбол. В 2024 г. стал одним из героев трехсерийного документального проекта «Киборг» онлайн-кинотеатра PREMIER о жизни и адаптации людей после ампутаций. По состоянию на 2026 г. продолжает тренироваться и участвовать в ледовых шоу.

Общественная деятельность

По состоянию на август 2026 г. является амбассадором благотворительной программы ДоброFON. Участвует в ее спортивных и благотворительных проектах. В 2024 г. поддержал проект «Герои на льду», проходивший в рамках этапов Гран-при России по фигурному катанию.

В июне 2026 г. выступил перед участниками Международного форума юных олимпийцев с лекцией «Вызовы в спорте и в жизни: мотивация, чтобы стать сильнее». Рассказал о спортивной карьере, восстановлении после тяжелой болезни и возвращении к тренировкам.

Награды и звания

Костомарову присвоено почетное спортивное звание «Заслуженный мастер спорта России» (2004).

Олимпийский чемпион 2006 г. в танцах на льду. Двукратный чемпион мира (2004, 2005), трехкратный чемпион Европы (2004–2006), трехкратный чемпион России (2003, 2004, 2006) и трехкратный победитель финала серии Гран-при в паре с Татьяной Навкой. Чемпион мира среди юниоров (1996) в паре с Екатериной Давыдовой.

Награжден орденом Дружбы (2007) за большой вклад в развитие физической культуры и спорта и высокие спортивные достижения.

Лауреат национальной телевизионной премии ТЭФИ (2025) в номинации «Ведущий спортивного шоу/программы» за проект «Работяги».

Личная жизнь

Супруга – фигуристка Оксана Домнина, чемпионка мира и бронзовый призер зимних Олимпийских игр 2010 г. в танцах на льду. В семье двое детей – дочь Анастасия и сын Илья. По словам Костомарова и Домниной, дочь занимается теннисом, оба ребенка увлекаются активными видами спорта, в том числе вейкбордом.

Хобби

Интересуется автомобилями и музыкой. До болезни, помимо занятий в зале и на льду, играл в теннис, футбол и хоккей, занимался плаванием и боксом. Также увлекается экстремальными видами активности, в том числе сноубордом и флайбордом. После реабилитации вернулся к сноуборду и футболу.