Названы самые калорийные кухни мира
Британский сайт GolfSupport.com решил выяснить, в каких странах мира самая калорийная кухня. Использовав аналитический инструмент Semrush, эксперты сравнили 10 самых популярных кухонь планеты и топ-3 популярных блюд каждой кухни. Затем была проанализирована пищевая ценность каждого блюда.
Самая калорийная кухня – итальянская (743 ккал на порцию), в ней наиболее высокое содержание жира (43 г).
На втором месте – мексиканская (586 ккал, 27,6 г жира).
На третьем месте – японская (576 ккал, 16,6 г жира), в ней содержание сахара (13 г) одно из самых высоких.
На звание самого калорийного блюда претендует тайская лапша пад-тай (1004 ккал). Далее следуют мексиканское тако (792 ккал) и итальянский десерт джелато (780 ккал) с самым большим содержанием жира (69 г) и сахара (32 г).
Самыми низкокалорийными кухнями оказались индийская (357 ккал), испанская и греческая (у обеих 364 ккал); а наиболее низкокалорийными блюдами – тайский суп том-ям (90 ккал, по 1 г жира и сахара), испанский суп гаспачо (126 ккал) и турецкая пахлава (224 ккал).
