Читайте также
Москвичам рассказали, где и как применяют искусственный интеллект в городе
Как Москва продлевает жизнь горожан, развивая здравоохранение
Цифровизация онколабораторий помогает ставить диагнозы на 20% быстрее

В Москве начали работу два первых центра ментального здоровья

Собянин рассказал о модернизации системы психологической помощи в столице
Пресс-служба мэра и правительства столицы
Пресс-служба мэра и правительства столицы

В этом году в рамках улучшения системы московского здравоохранения проходит модернизация психологической помощи для горожан. В столице уже начали работу два первых центра ментального здоровья, в которых пациенты могут получить комплексное лечение, а также процедуры инструментальной терапии, рассказал в своем блоге мэр Москвы Сергей Собянин.

По его словам, за последние годы устаревшие маломощные поликлиники и онкоцентры в столице удалось модернизировать до крупных амбулаторных центров. В городских стационарах внедряется новый стандарт экстренной помощи при сосудистых катастрофах, травмах и обострении хронических заболеваний.

При этом одним из важнейших мероприятий 2024 г. станет модернизация психологической помощи москвичам.

«В мае – июне этого года мы открыли два первых центра ментального здоровья (ул. Игральная, 8, в Богородском и ул. Рабочая, 34, стр.1, в Таганском районе) – медицинские учреждения нового формата, ориентированные на пациентов с психосоматическими расстройствами», – рассказал Собянин.

Он отметил, что пациенты регулярно обращаются в поликлинику с жалобами на различные недуги, но главная причина их недомоганий связана не столько с физическим, сколько с психологическим здоровьем. В центрах ментального здоровья (ЦМЗ) сейчас трудятся высококвалифицированные и опытные специалисты департамента здравоохранения Москвы, среди которых врачи-психотерапевты, медицинские психологи и психологи департамента труда и социальной защиты населения Москвы.

Собянин уточнил, что врачи в тесной связке определяют точный диагноз пациента – лежит ли его причина в плоскости соматических заболеваний или ментальных. В первом случае человек направляется на лечение в поликлинику или стационар. А во втором – ментальное расстройство может быть устранено методами психотерапии. В таком случае специалисты ЦМЗ предлагают пациентам комплексное лечение. Оно может включать как индивидуальные, так и групповые консультации, тренинги или процедуры инструментальной терапии.

Все центры, по словам Собянина, оборудованы комфортной мебелью и мягким светом, везде присутствуют растения и прочие элементы природного дизайна. Это заметно отличает центры от привычных медицинских организаций. 

Что есть в центрах 

Самый крупный ЦМЗ, по словам Собянина, расположен на Рабочей улице. Центр оборудован очками виртуальной реальности. Они позволяют безопасно и  контролируемо погрузиться в киберпространство. Эта процедура помогает постепенно «приручить» свой страх, снизить уровень тревожности и развить навыки управления стрессом. Смысл устройства состоит в том, чтобы пациенты могли избавиться от своих фобий. Среди них – страх высоты, авиаперелетов, воды и другие тревожащие факторы.

ЦМЗ на Рабочей улице оборудован средствами для проведения БОС-процедуры. Они действуют по принципу «физиологического зеркала». В ходе процедуры пациент видит и слышит изменения своего психовегетативного состояния.

«На экране картинка, которая меняется в лучшую сторону, когда пациент начинает дышать спокойно и глубоко, либо справляется с учащенным сердцебиением. Физиологические параметры контролируют специальные датчики <...>Цель терапии – овладеть навыками эффективной саморегуляции организма», – рассказал Собянин..

Пациентам в ЦМЗ доступны светолечение или фотохромотерапия, которые показаны людям с заболеваниями нервной системы. Путем смены цветов организм человека способен бороться с депрессией за счет выработки серотонина и мелатонина. Эти вещества восстанавливают нормальный режим бодрствования и сна.

Еще одно устройство центра – аппарат транскраниальной магнитной стимуляции (ТМС). Его используют при мягкой неинвазивной стимуляции нейронов головного мозга. ТМС способен увеличивать кровоток, метаболизм глюкозы и уровень активизирующих трансмиттеров (допамин и глутамат) в стимулируемых областях мозга. Процедура помогает снизить тревожность, повысить настроение и стрессоустойчивость.

В новом ЦМЗ также работают аппарат транскраниальной электростимуляции (за счет слабых электрических импульсов в мозг улучшает эмоциональное состояние), нормобарическая гипокситерапия (имитирует нахождение в горах с пониженным количеством кислорода и обычным давлением) и интервальная нормобарическая гипокситерапия (снижает стресс, убирает астенические и депрессивные состояния, помогает при профилактике болезней сердца).

Как записаться в ЦМЗ

Собянин рассказал, что в ЦМЗ москвичей в случае необходимости направляет врач городской поликлиники. Он должен иметь возможность записать пациента напрямую, чтобы добиться бесшовной маршрутизации.

Москвичи могут самостоятельно записаться через мобильные приложения «ЕМИАС. ИНФО», «Госуслуги Москвы» и «Моя Москва», а также на порталах mos.ru и emias.info. В таком случае первичную консультацию проведет психолог департамента труда и социальной защиты населения. Он же может выдать направление к врачу-психотерапевту.

«Надеюсь, что москвичи оценят новые центры, почувствуют качество помощи и заботу о своем здоровье. Если проект понравится жителям, откроем такие центры по всему городу», – написал Собянин.

«Ведомости. Город» уже писал об открытии первых двух ЦМЗ, в штате которых будут медицинские психологи и психотерапевты. По мнению директора Института экономики здравоохранения НИУ ВШЭ Ларисы Попович, поддержание психического здоровья – это один из важных приоритетов для народосбережения, которому уделяется пока еще мало внимания на федеральном уровне. 

Таким образом, предполагается, что до конца 2028 г. в Москве будет создан новый каркас амбулаторной и стационарной медицинской помощи: современные, оснащенные медтехникой, комфортные больницы и поликлиники, также говорил Собянин.

И все же, как отмечает главный внештатный специалист Минздрава по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина, самый значимый вклад в состояние здоровья вносит индивидуальное поведение человека – наличие или отсутствие вредных привычек, режим сна и физической активности, выбор питания и настроение. 

По ее словам, вклад в здоровье человека на 36% вносит индивидуальное поведение человека. На факторы социальной среды приходится 24%, на генетическую предрасположенность – 22%. Вклад медицинской помощи – 11%, экологии – 7%.

По мнению Ивановой, у горожан за счет высокого уровня образования и уровня достатка сформирован запрос на здоровый образ жизни, инфраструктуру для его поддержания, физическую активность. Все это вместе отодвигает возраст появления хронических заболеваний. Так что Москва, удовлетворяя и эти потребности, задействует все существующие механизмы для снижения смертности и роста продолжительности жизни, заключила Иванова.

Самое популярное
Наш город
Собянин: Москва получит 242 млн единиц медпрепаратов по офсетному контракту
В «Алабушеве» запустили производство лекарств по новому механизму договоров в системе госзаказа
Наш город
Магазин на диване: пятая часть расходов москвичей приходится на онлайн-покупки
Участники проекта «Сделано в Москве» за год продали на маркетплейсах 370 000 товаров
Свободное время
Скип, ресурфейсер и шайба: активных горожан пригласили на «Большую викторину»
Участники опроса смогут ответить на вопросы о зимних видах спорта
Наш город
Курс на ЗОЖ: до 2027 года в Москве построят еще 101 спортивный объект
Всего за 14 лет в столице появилось 327 таких объектов, в том числе при участии инвесторов
Наш город
Свадьбы в метро и машина за переезд – хорошие новости
Только позитивные события в завершение недели
Наш город
Москва – плюс: индийские туроператоры оценили проект межрегиональных путешествий
Участники бизнес-миссии в Мумбаи намерены расширять предложения для поездок в Россию
Наш город
Своя колея: трамваями в Москве воспользовались за год более 190 млн раз
Столичные власти продолжают развитие обособленной сети электротранспорта
Наш город
В Москве прошла презентация сотрудничества T-Private и Pinskiy & Co
Соглашение заключили в формате приватной вечеринки в центре Москвы
Умный город
Вместе с культурой: в Москве работает онлайн-запись в 10 000 кружков для детей
Для горожан доступны свыше 1500 помещений в 42 учреждениях
Наш город
Бизнес заключил почти 90 000 контрактов на портале поставщиков
Заказчикам удалось сэкономить 5,2 млрд рублей за счет использования торгового бота
Культурный город
Юра Борисов – «наше все», Тильда Суинтон в подземелье: восемь кинорелизов зимы
Что смотреть в кинотеатрах в феврале
Свободное время
Куда пойти в выходные 8–9 февраля
Самые интересные события в Москве
Горожане
Дмитрий Лысенков: «Главное – это неравнодушие»
Звезда «Большой секунды» и «Василия» – о несыгранной роли у Балабанова и переезде в Москву
Свободное время
Лекции, квесты и фильмы: какие события пройдут в выходные в кинопарке «Москино»
Гости площадки смогут провести время в компании друзей или всей семьей
Наш город
В госветклиниках Москвы созданы комфортные условия для лечения домашних питомцев
В городе работает 26 учреждений, в которых ведут прием врачи более 15 специализаций