В условиях высокой конкуренции на рынке труда работодатели ищут не просто квалифицированных специалистов, но и разносторонних личностей с развитыми soft-skills. Наряду с образованием и опытом работы все большее значение приобретают личные качества соискателей: дисциплина, стрессоустойчивость, умение работать в команде.

И здесь на первый план выходит спорт – как мощный инструмент формирования этих компетенций. Но насколько сильно спортивные достижения влияют на трудоустройство? Как грамотно презентовать этот опыт в резюме? Какие виды спорта наиболее ценятся работодателями?

На эти и другие вопросы отвечает Гульнара Флюровна Ручкина, декан Юридического факультета Финансового университета при Правительстве Российской Федерации, доктор юридических наук, эксперт в области карьерного развития молодых специалистов.

Спорт как показатель личностных качеств. Почему работодатели обращают внимание на спорт?

Согласно исследованиям HR-специалистов, более 60% рекрутеров положительно оценивают наличие спортивных достижений в резюме кандидата.

Гульнара Флюровна Ручкина комментирует:

«Спортсмены – это особая категория соискателей. Они привыкли к дисциплине, умеют ставить цели и достигать их, не боятся трудностей. Например, командные виды спорта развивают навыки коммуникации, а индивидуальные – самоконтроль и стрессоустойчивость. В юридической практике эти качества незаменимы».

Какие виды спорта наиболее ценны для карьеры?

Эксперт выделяет несколько направлений:

1.     Командные игры (футбол, баскетбол, волейбол) – учат взаимодействию, стратегическому мышлению.

2.     Единоборства – развивают самоконтроль, умение принимать решения в условиях давления.

3.     Циклические виды (бег, плавание) – тренируют выносливость, важную для работы в режиме многозадачности.

4.     Шахматы – улучшают аналитические способности, полезные в юридической и финансовой сферах.

«Выпускники нашего факультета, которые серьезно занимались спортом, быстрее адаптируются в профессии. Особенно это заметно в корпоративном секторе, где важны скорость реакции и умение работать в команде», – отмечает декан.

Как использовать спорт при трудоустройстве?

1. Грамотное оформление резюме

Указывайте не просто факт занятий спортом, а конкретные достижения (разряды, участие в соревнованиях).

Подчеркните навыки, которые развили благодаря спорту (тайм-менеджмент, лидерство).

2. Подготовка к собеседованию

Будьте готовы ответить на вопросы: «Как спорт помог вам в профессиональном развитии?»

Приводите примеры: «Благодаря занятиям боксом я научился сохранять хладнокровие в стрессовых ситуациях, что помогает при сложных переговорах».

3. Нетворкинг через спорт

Участвуйте в корпоративных турнирах – это возможность показать себя перед руководством.

Вступайте в профессиональные спортивные клубы – там можно встретить потенциальных работодателей.

4. Спорт и здоровье

«Юристы и финансисты часто работают в условиях цейтнота. Регулярные тренировки помогают поддерживать энергию и концентрацию», – подчеркивает Гульнара Флюровна.

Рекомендации для студентов и молодых специалистов:

Начните заниматься спортом как можно раньше – даже если это любительский уровень, он всё равно развивает полезные навыки.

Участвуйте в университетских соревнованиях – это добавит пункт в резюме и расширит круг знакомств.

Используйте спорт для самопрезентации – рассказывайте о нём в мотивационных письмах.

Следите за трендами – некоторые компании (например, McKinsey, Google) проводят спортивные кейс-чемпионаты.

Исходя из выше сказанного спорт – это не просто увлечение, а серьезное конкурентное преимущество при трудоустройстве. Как отмечает Гульнара Флюровна Ручкина, работодатели всё чаще рассматривают спортивные достижения как показатель дисциплины, целеустремленности и стрессоустойчивости.

«Инвестируя время в спорт, вы инвестируете в свою карьеру. Даже если вы не становитесь чемпионом, регулярные тренировки формируют характер, необходимый для профессионального успеха», – резюмирует эксперт.

Таким образом, спорт может стать вашим ключевым аргументом при устройстве на работу. Главное – правильно подать этот опыт и подчеркнуть, какие навыки вы приобрели благодаря ему!

Дополнительные советы:

✔ Выбирайте виды спорта, которые развивают навыки, полезные в вашей профессии.

✔ Упоминайте спорт в LinkedIn – это повысит вашу узнаваемость.

✔ Участвуйте в марафонах и забегах – это демонстрирует целеустремлённость.

Следуйте этим рекомендациям, и спорт станет вашим надёжным союзником в построении успешной карьеры!

Ручкина Г.Ф.,

д.ю.н., декан Юридического факультета

Финансового университета при Правительстве Российской Федерации