НАУКА И ЖИЗНЬ
В отличие от взрослых у детей пониженная степень самосознания. Они могут работать за компьютером часами, почти без перерывов. Такая длительная однообразная деятельность может привести к напряжению глаз и проблемам с фокусировкой зрения. Симптомы проявляются в виде головных болей, неприятных ощущений в глазах, расплывчатости изображения. Но дети быстро адаптируются. Они, скорее всего, не обратят внимания на неприятные симптомы, которые беспокоят взрослых. И, наконец, дети - маленького роста, а обычные компьютерные столы рассчитаны на взрослых, что приводит к неудобному углу зрения. Медики предупреждают, что на экран компьютера нужно смотреть слегка вниз под углом примерно в 15 градусов с расстояния в 90 см.
Почему гибнут полные люди.
Люди с избыточным весом чаще погибают в автокатастрофах. Вероятность получить серьезные травмы для них также гораздо больше, считают американские исследователи, сообщает New Scientist. Ученые из Университета Вирджинии проанализировали данные о 26 000 пострадавших в автомобильных авариях. Оказалось, что люди весом от 100 до 119 кг погибают почти в 2,5 раза чаще тех, чей вес не превышает 60 кг. Критическим является не сам вес, а именно ожирение. Результаты работы ученых свидетельствуют, что у человека, страдающего ожирением вероятность погибнуть в автокатастрофе выше в два раза, чем у человека без лишнего веса. Почему это происходит, ученым пока непонятно. Возможно, салон автомобиля не комфортен для таких людей. Не исключено, что проблемы со здоровьем, свойственные страдающим ожирением, - высокое давление, диабет - не позволяют им оправиться от травм, полагает руководитель исследования Чарльз Мок. По мнению Ричарда Кента из Университета Вирджинии, люди с ожирением рискуют больше, так как ремни безопасности не удерживают их достаточно сильно во время столкновения - жировая прослойка выступает в роли зазора между ним и костями грудной клетки.
Авторы работы считают, что производители автомобилей должны учитывать полученные данные. В частности, при проведении тестов на безопасность необходимо использовать более тяжелые манекены. Возможно, теперь у автопроизводителей есть серьезный повод обратить внимание и на полных пассажиров.
В метре от компьютера. Американские ученые нашли прямую связь между использованием компьютера и проблемами со зрением у детей. Исследования показали, что около 30% юных американцев подвергают свои глаза непомерным нагрузкам, пишет EurekAlert! Чтобы снизить риск ухудшения зрения, 30% из 37 млн детей в США, пользующихся компьютером дома или в школе, могут понадобиться специальные приспособления. Результаты работы, проведенной под руководством доктора П. Хенига в Калифорнийском университете в Беркли, свидетельствуют о существовании зависимости между развитием у детей ранней близорукости и длительной работой за компьютером.
По словам доктора Хенига, более 70% взрослых, имеющих дело с компьютером, страдают от компьютерного зрительного синдрома. Это заболевание вызвано тем, что глаз часами прикован к компьютерному изображению, состоящему из пикселей - точек на экране. Этот синдром возникает и у детей, многие из которых стали пользоваться компьютером раньше, чем научились ходить.
Ночью нельзя думать.
Работа оказывает на жизнь современного человека огромное влияние. При этом все большее число людей занимается не физической, а интеллектуальной деятельностью, и все чаще человек трудится не восемь привычных часов, а все остающееся от сна время. Однако во имя работы мы жертвуем не только свободным временем, но и здоровьем. Об этом говорят результаты эксперимента, который провели ученые из Новосибирского НИИ региональной патологии и патоморфологии и НИИ физиологии СО РАМН.
У каждого из нас есть вегетативная нервная система (ВНС). Она регулирует непроизвольную активность внутренних органов (например, сердцебиение). Чтобы человек был здоров, необходимо, чтобы ритм ВНС был синхронизирован с ритмом внешних воздействий - в частности, с ритмом работы. В противном случае регуляторные системы организма находятся в постоянном напряжении, что может привести к серьезным заболеваниям. Исследователи наблюдали за двумя группами работников. Первая состояла из людей, занимавшихся тяжелым физическим трудом в условиях Крайнего Севера (график работы с 7. 00 до 16. 00, три рабочих дня и один выходной). Во вторую вошли математики-программисты (рабочий день ненормированный, два выходных в неделю). Шесть раз в сутки у испытуемых измеряли различные физиологические параметры: частоту сокращений сердца, температуру тела, давление и т. д. Выяснилось, что у людей, занимающихся тяжелым физическим трудом, эти параметры достигали максимума одновременно, приблизительно в два часа дня. В начале рабочей недели организм этих людей успевал восстановиться в часы отдыха. В конце недели - уже нет. Однако люди интеллектуального труда чувствовали себя еще хуже. У них частота сердечных сокращений, давление и другие показатели даже в начале рабочей недели не достигали максимума в одно и то же время. Это говорит о хроническом десинхронозе. По мнению ученых, это может быть вызвано тем, что математики-программисты предпочитают трудиться в вечернее время. Работа в вечерние и ночные часы вступает в противоречие с биологическими возможностями организма, поясняют исследователи. Подготовлено агентствам "ИнформНаука"